Les tartinables

Informations

  • Préparation 2 min
  •  1 personne
  • Facilité : ​  ​

Instruments

  • une cuillère et un petit récipient

Ingrédients

  • Confiture ou miel ou pâte à tartiner ou coulis:  4 cuillères (40g)
  • Algues: 2 cuillères à soupe (1,5g)

Préparation

1. Déposer les algues dans un petit récipient, verser la confiture ou miel ou pâte à tartiner ou coulis et mélanger jusqu'à homogénéisation de la préparation

2. Utiliser cette préparation pour vos petits déjeuners et goûters, sur vos tartines, pancakes, biscottes ou crêpes


3 grammes de consommation journalière de nos mélanges garantissent de riches apports nutritifs.

Partager cet article
Nos blogs
Archive
Usage au quotidiuen des algues déshydratées